luchas de poder en las relacionesLas mejores canciones de amor de todos los tiempos son canciones sobre relaciones, pero esas relaciones son altamente idealistas. Imagina a Celine Dion cantando sobre cómo se ha sentido feliz cada minuto de su historia de amor, y sabrás a lo que me refiero. En las canciones de amor, no existe el mal humor, el tráfico o los vendedores telefónicos. Volviendo a la tierra, la mayoría de las relaciones no son perfectas o amorosas sobre una base de hora a hora. La mayoría de las parejas se encuentran lidiando con problemas de relación de variedad de jardín. Pero para los hombres y las mujeres que están atrapados en relaciones que presentan un desequilibrio de poder importante, generalmente involucra uno de dos factores.

Factor de Desequilibrio de potencia # 1: Dinero, ¡Hola!

En muchos sentidos, el dinero está sobrevalorado. (Al menos, ese es el mensaje para llevar de cada historia de ganadores de lotería que se han ido a la bancarrota. Pero en las relaciones, un desequilibrio de dinero puede causar problemas importantes y alimentar resentimientos intensos. Para que una relación sea saludable cuando hay una diferencia importante en los ingresos, la pareja que gana más debe ser financieramente generosa, y la pareja que gana menos, o incluso nada, debe sentir que proporciona suficiente apoyo no financiero para funcionar en general como un contribuyente en pie de igualdad. Por ejemplo, millones de parejas han hecho arreglos en los que una trabaja y gana el ingreso primario, y la otra se queda en casa y administra a los hijos. Sin embargo, si no tienes o quieres tener hijos, no temas: Las parejas no necesitan tener hijos para sobrevivir a una gran disparidad de ingresos. Para que la relación funcione sin problemas, el miembro de la pareja que no contribuye mucho financieramente debe proporcionar algo significativo (a menudo apoyo emocional o administrar la vida social o la vida doméstica de la pareja).

Qué hacer: Si estás en una relación con alguien que gana mucho dinero y sientes que como resultado tiene más poder, tienes que averiguar si eres tú quien no valora suficientemente tus contribuciones, o si es tu pareja. Si sientes que tu pareja no te ve como un igual en la relación, tienes que lidiar con el problema directamente. Pregúntale a tu pareja qué valora tu contribución a la relación. Pregúntele qué hace en su vida diaria que lo haga sentirse orgulloso. Por último, pregúntate de cuál de tus contribuciones a la relación estás más orgulloso.

Factor de desequilibrio de potencia # 2: Atractivo

Te guste o no, la apariencia importa. De hecho, los estudios de psicología social han demostrado todo tipo de efectos interesantes que vienen con ser considerados especialmente atractivos físicamente. Por ejemplo, las personas hermosas reciben un mejor trato en una amplia gama de situaciones y reciben mucha atención sexual. Si un miembro de una pareja es especialmente atractivo y es significativamente más atractivo que el otro, el atractivo va a recibir mucha más atención e incluso puede ser invitado a salir o seducir delante del otro compañero. Es difícil de imaginar, sí – pero sucede todos los días. Una relación no es disfuncional porque puede haber una gran discrepancia de atractivo; es la forma en que cada miembro de la pareja maneja la discrepancia lo que determina si la relación es lo suficientemente fuerte como para manejarla, o si se desmoronará como un castillo de naipes.

Qué hacer: Si eres el miembro más atractivo de la pareja, intenta desanimar o restar importancia a los comentarios o elogios de los demás sobre tu apariencia cuando estés con tu pareja. Si alguna vez te coquetean frente a tu pareja, sé claro sobre tu desinterés y reconoce – en voz alta – quién es tu pareja. Digamos, por ejemplo, » Gracias, pero estoy en una relación feliz con .»Además, asegúrate de hacer todo lo posible para elogiar verbalmente a tu pareja por los rasgos que la hacen excepcional. El mensaje que quieres enviar es, ‘Claro, recibo mucha atención por mi apariencia, pero eres el chef increíble en la cocina’ o ‘¡Eres el pegamento que mantiene unido a nuestro círculo social!»Por otro lado, si eres el miembro menos atractivo de la pareja y te ves obligado a lidiar con el constante aluvión de atención que recibe tu pareja, trata de no dejar que te moleste. Haz un esfuerzo para recordar cuáles son tus puntos fuertes. Cuando te sientas mal y nada parezca ayudarte a sentirte más seguro o menos frustrado, no olvides que no tendrás que lidiar con la mayor discrepancia de atractivo para siempre. ¿Por qué? Porque parece desvanecerse. (¡Ay!)

El objetivo de una relación saludable tiene que ser la igualdad en general. Cada individuo debe sentirse valorado y necesario para prosperar, y para evitar resentirse con el otro compañero. No todo el mundo va a ser capaz de manejar una relación cuando la otra pareja gana mucho más dinero o es mucho más atractiva. Para algunos individuos, luchan con la inseguridad y los celos, y los desequilibrios de poder empujan a estos individuos al borde de un territorio loco de actuación ocasional. Si está considerando salir con alguien en el que hay una gran discrepancia en el dinero o la apariencia desde el principio, piense largo y tendido sobre cómo se sentirá acerca de los desequilibrios varios años más adelante. ¡Mientras estás saliendo, todavía hay tiempo para cambiar de rumbo sin mayores repercusiones!

¿Ha estado en cualquiera de estas situaciones y cómo funcionó?

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