De bonnes relations nécessitent du travail et des efforts de la part des deux partenaires. Ils ne se produisent pas comme par magie.

L’amour est un choix. Il faut que les deux personnes se rencontrent à mi-chemin et fassent l’effort de grandir et de se développer en tant qu’individus et en couple.

Conditionner votre esprit prend du travail. Votre travail demande du travail. Rester en bonne santé demande du travail.

Pourquoi une relation saine ne devrait-elle pas aussi prendre du travail?

Lisa Blum, Psy.D, psychologue clinicienne à Pasadena, compare une relation saine à un bon jardin –

 » C’est une belle chose, mais on ne s’attendrait pas à ce qu’elle prospère sans beaucoup de travail et de TLC. »

Bien sûr, certaines personnes sont plus naturellement compatibles que d’autres. Cependant, je n’ai pas encore rencontré un couple de pouvoir qui ne vous dira pas qu’être ensemble ne nécessite pas de travail.

Laissez-moi être clair — cela ne signifie pas que votre relation devrait être laborieusement difficile sur une base régulière.

La recherche montre que plus de 40% des nouveaux mariages se terminent par un divorce. Les chiffres ne mentent pas. Les relations ne sont pas toujours une promenade dans le parc.

Je suis béni d’être dans une relation incroyable. Je suis sûr à 100% que mon partenaire et moi allons dans la même direction et créons ensemble un bel avenir.

Cependant, dans mon passé, je me suis retrouvé dans des relations où tout me semblait difficile.

Pouvez-vous raconter?

Ne vous méprenez pas — ces relations étaient amusantes, mais il semblait toujours y avoir un problème.

Lorsque vous vous souciez de quelqu’un, il peut être tentant de conserver une relation, mais vous devez parfois vous éloigner de quelque chose qui ne vous sert plus.

Comme le dit Charles Orlando, « Vous ne lâchez pas une mauvaise relation parce que vous n’arrêtez pas de vous soucier de quelqu’un. Vous lâchez prise parce que vous commencez à vous soucier de vous-même. »

Il y a une ligne qui doit être tracée lorsqu’il s’agit de faire des efforts et d’essayer trop fort de faire fonctionner quelque chose.

Voici 3 façons de savoir si vous travaillez trop dur sur une relation.

Vous êtes le seul à faire le travail

Si vous voulez créer une relation saine qui résiste à l’épreuve du temps, les deux partenaires doivent y investir temps et énergie.

Si vous êtes le seul à essayer, qu’est-ce que vous tirez de la relation?

Ma copine et moi avons construit une relation incroyable, mais nous nous engageons tous les deux à y travailler tous les jours.

Si nous ne sommes pas d’accord sur quelque chose, nous en parlons, car nous comprenons que la communication est la clé d’un partenariat réussi.

Selon les mots de Fredrik Nael, « Il faut des deux côtés pour construire un pont. »

Vos besoins ne sont pas satisfaits

Les couples en bonne santé prennent le temps de s’enregistrer régulièrement.

Avez-vous déjà eu une dispute avec votre partenaire et avez-vous eu l’impression que vos besoins n’étaient pas satisfaits?

En ce qui concerne vos besoins fondamentaux, ils ne devraient pas être négociables.

Selon les mots de Colin Wright, « Lorsque vous ne clarifiez pas vos besoins, ils ne seront pas satisfaits. »

Demandez-vous: « De quoi ai-je besoin dans une relation pour être épanoui, heureux et aimé? »

Nous ressentons et exprimons tous l’amour différemment, c’est pourquoi il est si important de savoir quel est votre langage amoureux.

Dans son livre, Les Cinq langues d’amour: Le Secret de l’amour Qui dure, Gary Chapman décrit cinq façons d’exprimer et de vivre l’amour — recevoir des cadeaux, du temps de qualité, des mots d’affirmation, des actes de service et un contact physique.

Si vous ou votre partenaire n’avez pas encore lu ce livre, je vous le recommande vivement.

Vous devez justifier votre relation avec vos amis et votre famille

Si vous avez l’impression de justifier constamment à vos proches pourquoi la personne avec laquelle vous êtes est la bonne pour vous, il est temps de réévaluer votre relation.

Parfois, l’amour est aveugle.

Souvent, les gens ne réalisent pas qu’ils sont dans une relation malsaine jusqu’à ce que quelqu’un d’autre le leur signale.

Prenez-le de Brigitte Nicole, « Vous saurez quand une relation vous convient. Cela améliorera votre vie, pas la compliquera. »

Lorsque vous êtes vraiment heureux dans une relation, vous n’avez rien à prouver. Il y a une fluidité qui semble naturelle et facile.

D’après mon expérience, pour attirer une personne incroyable dans votre vie, vous devez faire le travail pour vous aimer profondément. Lorsque vous le faites, vous trouverez et attirerez la bonne personne avec qui passer votre vie.

Les bonnes relations exigent du travail, mais elles ne devraient pas vous laisser vous sentir épuisé et épuisé.

Si vous avez l’impression d’être dans une relation unilatérale, quelque chose doit changer. La vie est trop courte pour être malheureuse.

Merci d’avoir lu !

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