2. Az értékek arról szólnak, hogyan akarunk cselekedni, nem arról, hogyan akarunk érezni vagy gondolkodni. Nincsenek “helyes” vagy “rossz” értékek. Mindannyian megválaszthatjuk, hogy mi érdekel minket a legjobban az életben, és nem kell, hogy mindenkinek ugyanazok az értékei legyenek.

kérjük, vessen egy pillantást a munkalap “Reflecting on Your Values” segítséget kitalálni néhány értéket.

az értékek tükrözése

kattintson ide a PDF munkalaphoz

az alábbiakban felsoroljuk az értékeket. Ahogy elolvassa őket, kérjük, körözze meg azokat, amelyek a legfontosabbak az Ön számára. Vagy körbeveheted azokat, amelyek még valamelyest fontosak is, majd visszamehetsz és csillagozhatod azokat, amelyek a legfontosabbak. Az itt felsoroltakon kívül sok más érték is létezik. Javasoljuk, hogy soroljon fel minden olyan értéket, amely eszébe jut, amelyet nem lát a listán.

ne feledje, hogy az értékek a kívánt, folyamatban lévő műveletekről szólnak. Leírják, hogyan akarjuk élni az életünket. Nem egy konkrét cél eléréséről vagy a “siker”bizonyos szintjének eléréséről szólnak. Nem mindig tudjuk ellenőrizni, hogy elérjük-e céljainkat, de dönthetünk úgy, hogy értékeink szerint cselekszünk, még akkor is, ha céljaink nem teljesülnek. Ezenkívül az értékek a saját cselekedeteinkről szólnak, nem pedig mások cselekedeteiről. Így például, ha úgy döntesz, hogy az “együttérzés” az egyik értéked, akkor arra kell összpontosítanod, hogy együttérzően viselkedj más emberekkel és önmagaddal szemben, ne legyen más emberek együttérző veled (bár ez jó lenne!)

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.