als je wist dat hoop en wanhoop paden waren naar dezelfde bestemming, welke zou je kiezen? – Robert Brault

hoop: een positieve verwachting van een betere toekomst

wanneer we denken aan het vasthouden aan hoop zien we het als een passieve daad die evolueert vanuit een positie van zwakte. We koesteren bijvoorbeeld hoop als we geen ideeën of alternatieve mogelijkheden meer hebben om onze situatie te verbeteren. Hoop wordt daarom een laatste redmiddel dat ons uiteindelijk kan helpen te krijgen wat we willen.

voor de meerderheid van de mensen is dit precies waar hoop om draait. Het gaat over graven op de bodem van een vat met de bedoeling om op het laatste moment een onvermijdelijk wonder te doen. Voor deze mensen is hoop niets meer dan een vluchtige gedachte die hen in staat stelt zich tijdelijk beter te voelen over zichzelf als alles uit elkaar valt.

Ja, hoop is zeker een positieve verwachting die we hebben over een toekomstig resultaat. Ja, Het is een manier van denken over een situatie. Maar het is ook zoveel meer dan dit.

een ware en oprechte ervaring van hoop is niet iets dat je op een bepaald moment uitschakelt. Een ware ervaring van hoop gaat veel verder dan een vluchtig moment en overstijgt in plaats daarvan in elk aspect van je leven. In feite zou je kunnen zeggen dat hoop een levensstijl is die weerspiegeld wordt in alles wat je doet en in alles wat je bent. Met andere woorden, het is een manier van leven die in elk deel van je wezen sijpelt.

de voordelen van het koesteren van hoop

mensen kijken vaak naar hoop als het erop aan komt; als ze geen andere keuze hebben dan te bidden dat de dingen in hun voordeel zullen uitpakken. Dit, zoals we al hebben besproken, is een passieve vorm van hoop die niets anders doet dan je Tijdelijk beter te laten voelen over jezelf en je hachelijke situatie. Echter, naast dit, er is echt niets van waarde hier voor u. Dat wil zeggen, tenzij natuurlijk, je hoop te gebruiken als een platform om te helpen bij het verbeteren van uw situatie.Het koesteren van hoop zal u helpen om zelftwijfel, angst, angst en stress te verlichten. Het doet dit omdat het vermindert de onzekerheid die je normaal zou voelen tijdens het ervaren van deze emoties. Als gevolg daarvan, heb je een hoger niveau van zelfvertrouwen en zelfvertrouwen dat de dingen mogelijk zal uitwerken in uw voordeel. Als zodanig hebben jullie nu plotseling dit niveau van comfort en een groter gevoel van tevredenheid, geluk en controle ondanks de tegenslag en beroering waarmee jullie worden geconfronteerd. Dit alles moedigt u natuurlijk aan om op een positievere manier te denken, wat natuurlijk meestal leidt tot proactieve actie die u helpt uw probleem effectiever te verwerken.

wanneer u hoop gebruikt als een platform om u te motiveren om positieve en proactieve actie te ondernemen — in plaats van het alleen maar te ervaren als een passief gevoel waardoor u zich tijdelijk beter voelt over uzelf — dan wordt het een brandstof die u helpt het beste te maken van de situatie waarin u zich bevindt. Echter, om hoop op deze manier te ervaren, moet je eerst komen om een mentaliteit die hoop typisch gedijt op te nemen.

the Requirements for Living with Hope

om het meeste uit het gevoel van hoop te halen, moet het evolueren van gewoon een “gevoel” naar meer een levensstijl die wordt weerspiegeld in alles wat je doet, en in alles wat je bent. Echter, om hoop op deze manier te koesteren vereist vertrouwen en vertrouwen in jezelf dat je door elke uitdaging heen kunt komen die het leven je weg gooit. Bovendien vereist het geduld, optimisme en toewijding om uw acties door te zetten.

je moet jezelf proactief disciplineren om hopeloze gedachten te vermijden, wat natuurlijk inhoudt dat je controle houdt over je houding en perspectief. Het is immers niet wat er met je gebeurt, maar hoe je interpreteert wat er gebeurt, en wat je er vervolgens aan doet, dat maakt het verschil.Het koesteren van hoop vereist ook zelfmedelijden en wilskracht. Hoop een deel van je leven maken is niet makkelijk. In feite, het gaat om hard werken en een inzet van uw kant om effectief te beheren uw gedachten, zodat ze nooit de betere van je. En dit kost natuurlijk tijd, geduld en oefening. Maar met ijverige inspanning zullen jullie geleidelijk de noodzakelijke verschuivingen in je psyche maken die een gevoel van hoop in je leven zullen brengen.

How to Nurture Hope

the Mindset and Perspective of a hope Person

voor het grootste deel is het waarschijnlijk veilig om aan te nemen dat veel mensen graag hoopvoller zouden willen worden, vooral wanneer ze met tegenslag worden geconfronteerd. Echter, zoveel als hoop kan worden ingeschakeld in tijden van nood, het is vaak vluchtig wanneer de ware ontberingen van de realiteit sijpelen in.

tenzij hoop een deel van uw levensstijl wordt, zal het nooit echt van waarde zijn voor u wanneer u op uw dieptepunt bent. Hoop zal gewoon lijken als een vals gevoel van optimisme waar je probeert en jezelf voor de gek te laten geloven dat er iets goeds kan nog steeds komen uit een slechte situatie. Gegeven dit, zal het gewoon gemakkelijk zijn om gewoon te genieten van pessimistische gedachten van kommer en kwel om jezelf wat zekerheid te geven in onzekere tijden. Met andere woorden, je toegeeflijkheid in pessimistische gedachten geeft je troost dat je op zijn minst correct voorspelt wat er daarna zal gebeuren.

hoopvolle mensen laten zich niet verstrikt raken in een pessimistische cyclus. Hoop in plaats daarvan geeft hen een gevoel van zekerheid. Het doet dit omdat hoop voor deze mensen geen passieve daad is. Het is eerder een proactieve vorm van actie die hen beweegt in de richting van waar ze op hopen. Als zodanig gaat hoop veel verder dan een enkele optimistische gedachte van betere dagen. In plaats daarvan triggers proactieve actie die helpt om de situatie te verbeteren.

om op deze manier hoop te ervaren, moet men echter leren om hoop consequent tot een deel van het leven te maken.

laten we eens kijken wat het betekent om hopelijk te leven. Met andere woorden, Laten we afbreken hoe een hoopvol persoon waarneemt, ervaart en communiceert met de wereld om hem heen.

een hoopvol persoon…

  • is gelukkig en dankbaar voor het leven dat ze hebben, echter, ze zijn geenszins tevreden en daarom zijn altijd op zoek naar verbeteringen te maken.
  • Is een grote dromer die zich consequent een betere wereld voorstelt dan de wereld waarin ze nu leven. Ze zijn echter nooit echt tevreden met alleen maar dromen. In plaats daarvan zetten ze hun dromen om in concrete doelen die gebaseerd zijn op hun persoonlijke waarden.
  • heeft een intens verlangen naar verandering. Met andere woorden, ze accepteren de dingen niet zoals ze zijn. In plaats daarvan willen ze altijd dingen beter te maken; willen altijd upgraden van hun leven en omstandigheden. Als zodanig proberen ze waar mogelijk positieve levensveranderingen te maken.
  • benadert alles met een gevoel van nieuwsgierigheid. Ze zijn nieuwsgierig naar het leven en de wereld om hen heen. Gezien dit, zijn ze voortdurend in de handeling van het verkennen en experimenteren in een poging om dingen beter te maken.
  • aanvaardt dat life geen garanties biedt, hoe hoopvol ze ook zijn. Ze zullen echter altijd hun best doen om het meeste uit elke situatie te halen.
  • aanvaardt dat elke ervaring een bepaalde vorm van waarde en voordeel voor hen heeft. Met andere woorden, wat er ook gebeurt, ze blijven hoopvol dat uiteindelijk alles in hun voordeel zal uitpakken.
  • houdt altijd een positieve kijk op het leven, ongeacht hoe grimmig of nijpend de situatie is. Dit is natuurlijk alleen mogelijk omdat ze sterk zijn afgestemd op hun negatieve gedachten. Op het moment dat negatieve gedachten het overnemen, schakelen ze onmiddellijk van versnelling en herkaderen hun ervaring.
  • leeft in het huidige moment. Ja, ze besteden tijd aan het visualiseren van een betere toekomst voor zichzelf, maar ze begrijpen duidelijk dat alleen door het benutten van het heden, ze ooit een kans zullen hebben om die toekomst in werkelijkheid te brengen.
  • neemt consequent proactieve actie in de richting van hun doelstellingen. Met andere woorden, ze hopen niet alleen dat de dingen beter zullen zijn. Ze werken hard om ervoor te zorgen dat dingen beter worden.
  • bouwt regelmatig voort op hun successen en verwezenlijkingen uit het verleden. Met andere woorden, ze leren van wat ze al hebben bereikt om het beste te maken van de huidige situatie waarin ze zich bevinden.
  • richt zich altijd op vrijgevig en vrijgevig zijn. Ze begrijpen duidelijk dat door aan anderen te geven en door mensen te helpen hun problemen te overwinnen, ze meer inzicht krijgen in hun eigen persoonlijke strijd.
  • zoekt consequent naar mogelijkheden, hulp en ondersteuning. Ze begrijpen dat alleen met de hulp van anderen ze een kans hebben om te krijgen wat ze willen.
  • Leeft met dankbaarheid. Ze zijn dankbaar voor wat ze hebben, maar dit belet hen nooit meer te zoeken van wat ze willen.

gezien dit alles is een hoopvol persoon zeker niet gemakkelijk. Het vereist een inzet van jouw kant om bepaalde manieren van denken en leven je leven aan te nemen. In feite, het kan nodig zijn vrij te breken van slopende gewoonten die momenteel voorkomen dat u van het ervaren van echte en authentieke hoopvolle leven. Ondanks dit alles is het echter zeker mogelijk. Laten we bespreken hoe binnen de laatste sectie van dit artikel.

het DNA van hoopvolle mensen

hoe meer hoop te koesteren in je leven

hoop is niet iets waarmee we geboren worden. Het is in plaats daarvan iets dat we leren te cultiveren gedurende een leven van ervaring en ontberingen. Het is daarom typisch iets dat we groeien in als we onze weg door het leven. Er zijn echter geen garanties. De ene persoon, bijvoorbeeld, wordt hoopvol wanneer hij geconfronteerd wordt met enorme tegenspoed, terwijl de andere persoon zich hopeloos en hulpeloos voelt. Na verloop van tijd worden deze gevoelens gewone emoties die moeilijk te schudden zijn en daardoor elke persoon opsluiten in een voorspelbare cyclus van gedrag dat hun lot bezegelt.

echter, hoe je jezelf in het verleden ook hebt geconditioneerd, er is nog steeds hoop voor je. 🙂 Er zijn bepaalde dingen die je kunt doen die je natuurlijk in staat stellen om meer hoop in je leven te koesteren. Nu, natuurlijk, sommige van deze suggesties zullen vereisen dat je iets specifieks doet, terwijl andere suggesties zullen vereisen dat je een verschuiving maakt in de manier waarop je denkt over je leven en omstandigheden.

hoeveel van de volgende suggesties u ook aanneemt, zolang u zich ertoe verbindt deze veranderingen door te voeren, zullen positieve dingen zich in uw leven beginnen te ontvouwen. Als gevolg daarvan vindt u de kracht om uw grootste angsten en moeilijkste uitdagingen te overwinnen.

haal het beste uit zelfreflectie

zelfreflectie kan je helpen je hoopvoller of hopelozer te voelen, het hangt gewoon af van hoe je ervoor kiest je op dingen te concentreren. Je kunt je bijvoorbeeld concentreren op hoe dingen niet in je voordeel zijn uitgewerkt, of je kunt ervoor kiezen om na te denken over de positieve gebeurtenissen en omstandigheden van je leven.

nadenken over het positieve; over de dingen die in uw voordeel zijn uitgewerkt, en over de dingen waarvoor u dankbaar, dankbaar en dankbaar bent, zullen u in een meer mondige gemoedstoestand brengen. Dan zul je je binnen deze positieve staat natuurlijk hoopvoller en optimistischer gaan voelen over je toekomst.

om deze hoopvolle vorm van zelfreflectie te inspireren, neem de tijd om jezelf af te vragen:

wat was er goed aan vandaag?

waar moeten we vandaag echt dankbaar voor zijn?

Hoe ben ik vandaag gegroeid als persoon?

Wat is daar goed aan?

welke positieve gebeurtenissen of omstandigheden geven mij hoop voor de toekomst?

onthoud dat zorgen en spijt vaak leiden tot een cyclus van hopeloze gedachten. Aan de andere kant zullen dankbaarheid en waardering je altijd helpen om meer hoop in je leven te koesteren.

Som uw successen, sterke punten en middelen op

u zult zich natuurlijk hoopvoller beginnen te voelen wanneer u meer vertrouwen hebt in uzelf en in uw vermogen om de problemen en uitdagingen waar u voor staat te overwinnen.

een van de beste manieren om je zelfvertrouwen te vergroten is door een vel papier te pakken en drie belangrijke dingen op te sommen:

  • je successen uit het verleden.
  • uw sterke punten, vaardigheden en vaardigheden.
  • de beschikbare middelen.

uw successen uit het verleden zullen u bewijzen dat u al ongelooflijke kansen hebt overwonnen om te komen waar u nu bent. Je sterke punten, vaardigheden en vaardigheden zullen je eraan herinneren dat je meer capabel bent dan je zelf denkt. En uw lijst van middelen zal u laten zien dat het niet uitmaakt wat, je hebt opties en tools die u kunt gebruiken om u te helpen uw problemen te overwinnen.

een van de sleutels om meer hoop in je leven te koesteren is om vindingrijker te worden. Dit is allemaal over het maken van het meeste uit wat je hebt om met succes te werken door de problemen die je geconfronteerd.

Ontwikkel uw Coping Skills

iedereen ervaart soms angst, stress, angst, frustratie, overweldiging en een overvloed aan andere slopende emoties. Deze emoties zijn een natuurlijk onderdeel van het leven. In feite kunnen we zeggen dat deze emoties van onschatbare waarde zijn omdat ze ons waardevolle inzichten verschaffen in onze gemoedstoestand en in de situatie waar we voor staan .

wanneer deze emoties verkeerd worden beheerd, kunnen de gevolgen van dat resultaat ons ongelooflijk hopeloos en hulpeloos laten voelen wanneer we geconfronteerd worden met tegenspoed. Echter, wanneer we de tijd nemen om onze coping skills te ontwikkelen — om beter om te gaan met en deze emoties te begrijpen — geeft dit ons natuurlijk het zelfvertrouwen dat we nodig hebben om de problemen van ons leven frontaal op een positieve en empowerende manier aan te pakken.

uiteindelijk heeft hoe we omgaan met onze emotionele ervaringen veel te maken met hoe we de situatie waar we ons in bevinden waarnemen. Interpreteer dingen op één manier en je zult je hopeloos en overweldigd voelen. Kies ervoor om dingen op een andere manier te interpreteren, en plotseling voel je je machtig en vrolijk. Het hangt allemaal af van hoe je je situatie herschikt.

een positieve bijdrage leveren

hoop komt vaak met actie. Het is moeilijk om je hoopvol te voelen door er gewoon over na te denken. In plaats daarvan wordt hoop gevoed door proactieve actie die je doet denken en vooruitgaan in een positieve richting. Soms lijkt de situatie waarin we ons bevinden echter hopeloos. Hopeloos in de zin dat we het gevoel hebben dat er niets is wat we echt kunnen doen om onze omstandigheden te verbeteren.

in dergelijke gevallen is het van cruciaal belang dat we onze aandacht afkeren van onze behoeften, en in plaats daarvan onze focus richten op bijdragen. Er zijn veel mensen om je heen die hopeloze situaties ervaren. Neem de tijd om bij deze mensen te zijn en hen een nieuw en uniek perspectief op de situatie te bieden. Bovendien, hen inspireren om positieve actie te ondernemen naar hun gewenste doelen.

als u hoop in het leven van anderen brengt, zult u meestal zien dat dit ook hoop in u inspireert. Plotseling begin je je natuurlijk hoopvoller te voelen over je situatie, en kun je ook een bondgenoot werven die je kan helpen om je op je eigen persoonlijke reis te sturen en te inspireren.

suggesties voor het koesteren van hoop

proactief zoeken naar hoop

hoe grimmig de situatie ook is, er is altijd hoop om je heen. Dit is het soort hoop dat een idee kan vonken of motiveren om positieve actie te ondernemen. En natuurlijk, je zult deze hoop vinden in de verhalen die mensen je vertellen over de ontberingen die ze hebben meegemaakt, in je spirituele geloof, in inspirerende citaten, epische boeken, opbeurende muziek en onvergetelijke films die je een vrolijk gevoel geven.

Ja, hoop is overal. Het enige wat u hoeft te doen is proactief zoeken totdat u iets tegenkomt dat u de inspiratie zal bieden die u nodig hebt om uw problemen met succes te verwerken.

heb vertrouwen in jezelf

hoop vereist natuurlijk vertrouwen. Het vereist dat je jezelf volledig vertrouwt en je vermogen om door elke situatie heen te komen waar je voor staat.

ik geloof in mezelf …

ik kom er wel doorheen …

alles is voor het beste…

dingen zullen niet altijd volgens plan, en tegenslagen zullen vaak ontsporen uw inspanningen, echter, een hoopvolle persoon vertrouwt altijd dat alles werkt voor het beste, ongeacht hoe ernstig hun situatie. Als zodanig blijven ze vooruitgaan; volledig begrip dat ze uiteindelijk iets zullen tegenkomen dat hen zal helpen hun probleem op een optimale manier te verwerken.

omring jezelf met positieve mensen

hoop gedijt in het juiste gezelschap. Wat ik hiermee bedoel is dat je je natuurlijk hoopvoller zult voelen over je leven en omstandigheden wanneer je omgaat met positieve en vrolijke mensen. Ik heb het natuurlijk over mensen die gepassioneerd zijn en die leven met een gevoel van doel. Dit zijn het soort mensen die geïnspireerd, gelukkig en dankbaar zijn. Ja, ook zij hebben hun problemen, maar ze werken er altijd door met een positieve “can-do” houding.

jezelf omringen met dit soort mensen zal effectief helpen u de zekerheid te bieden die u nodig hebt om vooruit te blijven gaan. Zij zullen er zijn om jullie te steunen, zoals jullie er zullen zijn om hen te steunen. Samen werk je met succes door de zwaarste uitdagingen van het leven.

Focus op dingen die u in staat zullen stellen

een van de beste manieren om meer hoop in uw leven te wekken is om altijd te focussen op oplossingen. Ja, zie het probleem voor wat het is, maar niet genieten van eindeloos piekeren over hoe slecht het probleem is. In plaats daarvan, besteden uw tijd gericht op oplossingen voor het probleem bij de hand. Met andere woorden, focus op wat je kunt controleren en op wat je kunt doen om vooruit te helpen.

een goede start is natuurlijk om enkele haalbare doelen te stellen. U kunt bijvoorbeeld het SMART goal setting proces volgen. Het belangrijkste is echter dat doelen je helpen je te concentreren op iets dat positief is waar je naar toe werkt, in plaats van iets dat je niet meer hebt of dat niet werkt in je leven, wat ons naar het volgende punt leidt…

vermijd je te concentreren op wat niet werkt

wanneer je je focust op wat niet werkt in je leven, zul je je altijd een beetje hopeloos en hulpeloos voelen. Dit, natuurlijk, omvat het focussen op dingen die je niet kunt controleren. Wat je niet onder controle hebt, ligt gewoon uit je handen. Daarom is er geen reden om je tijd door te brengen met nadenken over deze dingen. Kies er in plaats daarvan voor om het beste te maken van wat je kunt controleren en ga dan geleidelijk vooruit, een kleine stap per keer vanaf daar. Zolang je vooruit gaat zal er altijd hoop zijn op een betere toekomst.

Maak vrede met dingen die niet werken

veel dingen zullen waarschijnlijk niet werken zoals u had verwacht. Ik probeer natuurlijk niet negatief te zijn, het is gewoon de realiteit en onvoorspelbaarheid van het leven. Het leven is onzeker en er gebeuren dingen waarvan we wensen dat ze niet gebeurd waren. Maar omdat ze “gebeurd” moeten we er zo goed mogelijk mee omgaan.

Ja, natuurlijk kunnen situaties die niet werken hopeloos lijken, maar ze zijn alleen potentieel hopeloos in hun huidige vorm. Er kan veel goeds voortkomen uit een schijnbaar slechte situatie. In feite, als je terugdenkt aan verschillende momenten in je leven zul je waarschijnlijk veel gevallen vinden waar dit is bewezen waar te zijn.

een uitzichtloze situatie zou toch een verkapte zegen kunnen blijken. Je moet echter eerst vrede sluiten met dingen die niet werken. Met andere woorden, verzet je niet en word emotioneel opgefokt als de dingen niet volgens plan verlopen. In plaats daarvan, verzamel je gedachten, maak het beste van de situatie, en erachter te komen uw volgende stappen vooruit. Alleen op deze manier zal je de hoop levend houden.

ideeën voor het koesteren van hoop

maak geluk je doel

uiteindelijk zal er altijd hoop zijn als geluk je doel is. We willen ons allemaal gelukkig voelen. In feite is zowat alles wat we doen en waar we naar streven, omdat we geluk willen ervaren.

Ja, natuurlijk wilt u al uw doelen bereiken om een overvloed aan redenen. Echter, als het erop aankomt, wil je al deze dingen, want op een bepaald niveau zal het je gelukkig laten voelen. Daarom is geluk altijd je onderliggende doel. Maar wat als je geluk je primaire doel maakt? Wat dan?

iedereen heeft een andere maatstaf voor zijn geluk. Met andere woorden, elke persoon heeft een bepaalde set van verwachtingen op zijn plaats — dat als voldaan — zal ze zich gelukkig voelen. Als we aan deze verwachtingen voldoen ervaren we geluk, maar als we dat niet doen ervaren we teleurstelling of een aantal moeilijke emoties. Maar wat als je geluk een zeer haalbaar doel maakt?

u voelt zich vandaag gelukkig in de mate dat u voelt dat u uw verwachtingen hebt voldaan (of overtroffen). Zullen we die verwachtingen verlagen? Hoe zit het met het maken van regels die het gemakkelijk maken om geluk te voelen? Bijvoorbeeld:

ik voel me gelukkig als ik geconfronteerd met een probleem, want het betekent dat ik over om uit te groeien van deze ervaring…

ik voel me gelukkig als ik met iemand praten over mijn probleem…

ik voel me gelukkig als ik pinpoint iets wat ik ben dankbaar voor te zijn over mijn probleem…

ik voel me gelukkig als ik mezelf om te zien dat mijn probleem in een nieuw licht…

Ik ben blij wanneer ik wakker in de ochtend met een frisse kijk…

ik voel me gelukkig als het probleem dat ik vandaag de dag is nergens in de buurt zo uitdagend als de problemen die ik heb te maken in de verleden…

ik voel me gelukkig als ik ben in staat om neem een kleine positieve actie om mijn probleem op te lossen…

deze regels lijken misschien een beetje dom, maar dit alles is natuurlijk ongelooflijk belangrijk. Het is belangrijk, want als we ons gelukkig voelen, zijn we natuurlijk hoopvoller.

wanneer we geluk ervaren, hebben we meer kans om proactieve actie te ondernemen die ons kan helpen om door het probleem heen te komen. In wezen zal het er niet eens toe doen omdat het probleem niet significant genoeg lijkt. Je bent toch gelukkig. 🙂

gezien dit alles is geluk geen illusoir doel, het is eerder een manier om je leven te leiden. En door je leven op deze manier te leiden word je natuurlijk en moeiteloos een hoopvoller persoon.

tijd om deze begrippen te assimileren

hoop koesteren

deze kaart ophalen

kreeg U waarde uit dit artikel? Is het belangrijk dat je dit onderwerp kent en begrijpt? Wilt u optimaliseren hoe u denkt over dit onderwerp? Wilt u een methode om deze ideeën toe te passen op uw leven?

als u ja hebt geantwoord op een van deze vragen, dan ben ik ervan overtuigd dat u enorme waarde zult winnen van het gebruik van de bijbehorende IQ-Matrix voor coaching of zelfcoaching doeleinden. Deze Mindmap geeft je een snel visueel overzicht van het artikel dat je net hebt gelezen. De vertakkingen, interlinking ideeën en beelden laten zien hoe de hersenen denken en informatie verwerken. Het is als het implanteren van een gedachte in je hersenen – een soort upgrade die optimaliseert hoe je denkt over deze concepten en ideeën. 🙂

aanbevolen IQ-Matrixbundels

De Optimist 10 Map bundel bevat een selectie van hand geplukt kaarten ontworpen om u te helpen voeden een positieve mentale houding tijdens het werken door middel van persoonlijke uitdagingen en tegenspoed.
de mentale taaiheid 10 kaart bundel bevat een selectie van hand geplukt kaarten ontworpen om u te helpen de mentale taaiheid die nodig is om elk probleem of uitdaging te overwinnen ontwikkelen.
de Overcoming Adversity 10 Map bundel bevat een selectie van hand geplukt kaarten ontworpen om u te voorzien van een kader voor het overwinnen van de zwaarste uitdagingen en tegenslagen van het leven.

als je geïntrigeerd bent door het idee van het gebruik van mindmaps voor zelfverbetering dan wil ik je uitnodigen om een IQ Matrix-lid te worden.

als je nieuw bent bij mind mapping of gewoon dingen wilt bekijken, schrijf je dan in voor het gratis 12 maanden lidmaatschap programma. Daar krijg je toegang tot meer dan 90 mindmaps, visuele tools en middelen ter waarde van meer dan $500.

als u aan de andere kant toegang wilt tot een steeds groeiende bibliotheek met 100s visuele tools en resources, bekijk dan onze Premium lidmaatschapspakketten. Deze pakketten bieden u de ultieme visuele referentiebibliotheek voor al uw persoonlijke ontwikkelingsbehoeften.

Doe meer kennis op …

hier zijn enkele aanvullende links en bronnen die u zullen helpen meer over dit onderwerp te leren:

  • 8 Manieren om het Verhogen van Hoop @ Beliefnet
  • Hoe hoopvoller @ Mentale Help
  • Hoe hoopvoller: 10 Tips voor het Hele Gezin @ Kinderen te Helpen Telefoon
  • het Maken van een Meer Hoopvolle Leven @ Lifehack
  • Hoe om Hoop te Hebben @ WikiHow
  • Hoe We de Hoop Verliezen en Hoe Terug @ Psych Central
  • Hoe om Hoop te Hebben in een Wereld van Haat en Hebzucht @ Huffington Post
  • De Psychologie van de Hoop @ Psych Central
  • De wil en de Wegen van Hoop @ Psychologie Vandaag

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.