2. Waarden gaan over hoe we willen handelen, niet over hoe we willen voelen of denken. Er zijn geen “juiste” of “verkeerde” waarden. We mogen allemaal kiezen waar we het meest om geven in het leven, en we hoeven niet allemaal dezelfde waarden te hebben.

neem een kijkje op het werkblad “reflecteren op uw waarden” voor hulp bij het uitzoeken van een aantal van uw waarden.

reflectie op uw waarden

Klik hier voor PDF-werkblad

hieronder vindt u een lijst met waarden. Als je ze doorleest, cirkel dan om degenen die het belangrijkst voor je zijn. Of, je wilt misschien omcirkelen alle degenen die zelfs enigszins belangrijk zijn, en dan terug te gaan en ster degenen die het meest belangrijk zijn. Er zijn vele andere waarden naast die hier vermeld. We raden u aan om een lijst van alle andere waarden die te binnen schieten die je niet ziet op de lijst.

onthoud, waarden zijn ongeveer gewenste, lopende actie. Ze beschrijven hoe we ons leven willen leiden. Ze gaan niet over het bereiken van een specifiek doel of het bereiken van een bepaald niveau van “succes”. We kunnen niet altijd controleren of we onze doelen halen of niet, maar we kunnen ervoor kiezen om te handelen volgens onze waarden, zelfs als onze doelen niet worden gehaald. Bovendien gaan waarden over ons eigen handelen, niet over het handelen van anderen. Dus, bijvoorbeeld, als je besluit dat “mededogen” een van je waarden is, zou je focus moeten zijn op je medelijdend handelen naar andere mensen en naar jezelf, niet dat andere mensen mededogen naar je zijn (hoewel dat leuk zou zijn!)

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.